ご挨拶

 こんにちは。鈴木智と申します。

私は米国の大学を卒業して「アスレティックトレーナー」という資格を取得しました。医療系の国家資格で、スポーツの「ケガ」を予防したり「リハビリ」を専門とする職業です。

卒業後はメジャーリーグのチームでインターンをしながら、米国の高校にて実務を経験しました。帰国後は社会人のラグビーチームに5年間所属、全国各地での試合や海外遠征にも帯同、外国人コーチや選手の通訳も担当しました。

トレーナー業務をしている中で、ひとつの「壁」にあたりました。

原因不明に繰り返す腰痛や肉離れなどの、慢性的な痛みや不調への対処に大変苦労したことです。

そんなときに出会ったのが「ヤムナ」のメソッドでした。

自分でも行える、ボールを使ったヤムナの効果に驚かされると同時に、継続的なセルフケアの重要性を実感しました。

その後、創設者である「ヤムナ・ゼイク」に直接教えを受けるために、ニューヨークを往復すること2年間。今までとは全く異なる斬新な学びを深めました。同時期に都内の整形外科で勤務すること3年間、一般の方々や高齢者に対する「慢性的な痛み」への対処方法を模索しました。

2011年から「Studio plus a」（目黒区）でヤムナレッスンとセッションを開始。

より多くの人が健康になって、人生をもっと楽しんでもらいたい。そんな思いから、2013年にボールとDVDがセットになった「ヤムナ・ボール・メソッド」（マガジンハウス刊）の出版に携わりました。

2014年から日本での拠点となる「Yamuna Studio ＆ Store」（渋谷区）の設立と運営に従事しています。