スペシャルワークショップ開催!

今年もお疲れ様でした♪

年末はヤムナで全身コンプリートケア

フット➡ボディ➡フェイスのフルコース特別3本仕立てです!

この稀な機会を是非お見逃しなく!

 

① フットフィットネス

足部を目覚めさせ、潰れたアーチを引き起こし、しっかり

とした土台を築きます。

14:00~14:20 1,500円

※フットウェイカーズの持参もしくは購入が必要です。今回

のみ特別価格5,000円(通常5,600円)で購入出来ます。

講師 八木 ふみ子

 

② ボディローリング

股関節を解放させて、足全体の動きを取り戻し、立つ、歩

く、座る動作を楽に行えるようにします。

14:30~15:45 3,500円

※ブラックボールの持参もしくは購入が必要です。今回の

み特別価格3,000円(通常3,600円)で購入出来ます。

講師 鈴木 智

 

③ フェイス

顔と頭にある骨の歪みを整えます。あご、目、耳などの負

担を軽減させ、さらには美容効果も大。

16:00~17:00 3,500円

※フェイスボールの持参もしくは購入が必要です。今回の

み特別価格7,500円(通常8,500円)で購入出来ます。

講師 八木 ふみ子

 

2クラス以上の受講で

500円の受講料割引があります!!

 

■日時 2013年12月8日14:00~17:00

■場所 Studio plus A(西小山駅徒歩4分)

■お支払は当日現金のみ

■申込みはコチラをクリック!

 

★下記内容をご明記の上お申込み下さい。

●お名前

●受講希望クラス番号(①②③)

●持参必須商品の有無

ヤムナボールグループレッスン

2,500円/60分 西小山駅徒歩4分

火曜よる7時ヤムナレッスン内容

 

8/1 トータルボディ

8/8 フット

8/15 お休みです!

8/22 アブドミナル

8/29 ブレスワーク

 

9/5 トータルボディ

9/12 フット

9/19 ヒップ

9/26 ショルダー

 

10/3 トータルボディ

10/10 フット

10/17 ニー

10/24 スパイン

10/31 ハンズ&リスト

トレーナー交流会にてYamunaを紹介! ()
こんにちは! ヤムナプラクティショナー・アスレティックトレーナーの鈴木智です! 先日、スポーツ現場に関わるトレーナーの方達を対象に、 Yamunaって何? スポーツ現場ではどう使う? などの話を中心にお話させて頂く機会がありました。 参加してくださった岡野さんと大場さんが、とても丁寧にレポートしてくださっていますのでご紹介します! 「訪問はりきゅう上達ラボ」の岡野浩人さんの記事http://hariqlabo.officialblog.jp/archives/25459185.html 「TEE
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